新鲜的苹果采摘下来就能大口咀嚼，满嘴果汁四溢，果肉脆甜。除了这样吃苹果还有那些吃法哪？绿姑娘农业给大家说说苹果的其他吃法。



  第一种吃法蒸着吃，这种吃法好多人都没尝过。记的小时候放学回家妈妈就经常蒸这么一蒸屉苹果，蒸熟的苹果颜色接近金黄色，软软的，吃到嘴里很绵滑。同时苹果里面含有钙磷铁以及多种胡萝卜素，有生津开胃止泻的作用，特别适合小儿腹泻。而且苹果性平味酸，里面有抗氧化成分和生物活性物质，有利于加速身体新陈代谢，减少体内脂肪，从而达到减肥的目的。

  蒸苹果做法很简单，把完整的苹果洗干净放进蒸屉上蒸直到苹果变成黄色而且变软就可以取出来食用了，小资的人还可以把蒸好的苹果切成牙放在碟子里用叉子吃。



  第二种方法切成薄片晒成果干吃，果干吃起来有些韧劲，但是口感独特甜中带酸很耐咀嚼。果干做法很简单，把苹果清洗干净，用刀切成薄片晾晒在干净的塑料袋子上，让太阳暴晒，等苹果片失去水分稍微收缩一些的时候就可以吃了，苹果干可以保存的时间更长些。

  第三种吃法那就是榨果汁了，这个很简单我就不需要给大家讲了其实小小苹果吃法很多，我在这只是给大家介绍下大家不常吃的吃法，这些吃法都是小时候经常吃到，现在就很少能吃到那种感觉了。

  小小苹果大营养，每天吃一个苹果对美容养生都有很有帮助的呦。